女子防身术悄然流行文体玉林新闻网

发布时间：2020-03-04 17:16:57 阅读：次来源：保险杠厂家

（原标题：女子防身术悄然流行）

一位女学员正在练习女子防身术。

“双手压掌往下摁、下蹲、起脚踢裤裆……”按照教练的提示，一位身材娇小的女子以迅雷不及掩耳之势把一名高大威猛的壮汉放倒在地上。这是我市一家武馆女子防身术课堂里的一个情景。如今，社会上针对单身女子被骚扰时有发生，人身安全成为女性朋友必须面对的一个重要课题，女子防身术作为一门实用性的技巧越来越受到新时代女性的青睐。

庞鹏飞是华威精武会的总教练，也是女子防身术项目的教练，在他的武馆里，目前有20多名女性学员正在学习女子防身术。“防身术是在自己的人身安全受到侵犯时能够迅速摆脱对方的一种技巧，要点是借力打力，攻击弱点和要害，通过一招制敌摆脱侵害，所以防身术的要诀是‘快、狠、准’。”庞鹏飞说。在采访现场，庞鹏飞向记者展示了几种简单实用的女子术：当背后有人抱时，先用脚踩歹徒的脚，用肘部回击，再顺势用手击打歹徒的裆部……女子防身术看似简单，女性在操作时必须有一定的基础后才能运用自如，一般学习3个月后，学员便可熟练运用。

在武馆的训练现场，记者看到，十几名女性学员在教练的指导下，练习武术基本功。练完基本功之后，开始做实操性的展示，教练讲完动作要领后，开始模拟歹徒调戏的场景，一位学员按照教练传授的动作一下子放倒了“歹徒”，旁边的学员热烈鼓掌。“学习女子防身术，除了让女性进行自我保护，还能增强个人的自信，让女性面对突然状况时临危不乱，在气势上震慑对方。”庞鹏飞说。

记者在采访中了解到，目前玉林多家武馆都开设此类课程，报名参加学习的女性也越来越多。前来学习女子防身术的学员主要是学生和社会青年，还有少数的家庭妇女。